Παρασκευή 31 Ιουλίου 2015

Τοποθεσίες στον κόσμο με εκπληκτικά χρώματα!

Πριν απ’ όλους τους θαυμαστούς ζωγράφους της ανθρωπότητας, υπήρξε η φύση. Και την ομορφιά αυτής ένιωσε την ανάγκη να μιμηθεί ο Σεζάν, ο Μονέ και άλλοι σπουδαίοι ζωγράφοι. Εν προκειμένω, όμως, το ίδιο το τοπίο είναι από μόνο του μια ζωγραφιά. Το θαύμα της φύσης όμως, δεν αποτυπώνεται ποτέ στην ολότητά του και ούτε και οι φωτογραφίες της ροζ λίμνης ή του ποταμού των πέντε χρωμάτων δεν αποδίδουν στο ελάχιστο την ομορφιά της πραγματικότητας. Σε κάθε περίπτωση αξίζει να αναφερθούμε σε όλα αυτά που ομορφαίνουν ακόμα περισσότερο τον ήδη μαγικό πλανήτη, που είναι η γη.

Τα πολύχρωμα βουνά της Κίνας Στην κινέζικη επαρχία του Gansu, υπάρχει ένα εκπληκτικό τοπίο από πολύχρωμα βουνά, με ριγέ σχέδια και χρώματα που σχηματίστηκαν μετά από 24 εκατομμύρια χρόνια αλληλεπίδρασης της πέτρας με τα ορυκτά κοιτάσματα το βράχου. Τα χρωματιστά βουνά καλύπτουν έκταση 10 χλμ2 και το θέαμα είναι ακόμα πιο όμορφο μετά από βροχή, όταν τα χρώματα ζωντανεύουν και λάμπουν ακόμα περισσότερο.

Οι Βαμμένοι Λόφοι του Όρεγκον Στο τεράστιας έκτασης εθνικό πάρκο John Day Fossil Beds βρίσκεται ένα φυσικό μουσείο των γεωλογικών περιόδων της περιοχής. Πλήθος ηφαιστειακών εκρήξεων και ακραίες κλιματικές αλλαγές των τελευταίων 35 εκατομμυρίων ετών έχουν σχηματίσει ένα εκπληκτικό θέαμα στους Βαμμένους Λόφους του πάρκου. Το άλλοτε υγρό κλίμα έγινε περισσότερο ξηρό με τα χρόνια και η στάχτη, ο πηλός, τα μεταλλικά στοιχεία και η αποσύνθεση των φυτών, όλα μαζί, «συνεργάστηκαν» στο έδαφος, σχηματίζοντας γραμμές χρυσές, μαύρες, κόκκινες, μπλε και ιριδίζουσες. Τα χρώματα αλλάζουν επηρεαζόμενα από το ποσοστό υγρασίας του αέρα, ενώ η καλύτερη στιγμή της ημέρας για να τα δείτε είναι αργά το απόγευμα.

Η άνοιξη του Ουαϊόμινγκ Στο Yellowstone βρίσκεται η μεγαλύτερη θερμή πηγή των ΗΠΑ και μάλλον η ομορφότερη του κόσμου. Το χρωματικό φάσμα εκτείνεται από βαθύ γαλάζιο μέχρι έντονο κόκκινο και οφείλεται στα τρισεκατομμύρια των μικροοργανισμών, που ζουν και αναπαράγονται στα ζεστά νερά. Τα χρώματα του Grand Prismatic Spring καθορίζονται από τις διαφορετικές θερμοκρασίες των υδάτων. Το βαθύ μπλε, για παράδειγμα, στο κέντρο της πηγής είναι αποτέλεσμα των τόσο υψηλών θερμοκρασιών που καταλήγουν να αποστειρώνουν τα βακτήρια.

Ο κρατήρας της Αιθιοπίας Το Dallol δεν είναι τόσο ηφαίστειο, όσο ένας καταποντισμένος κρατήρας. Η καταβύθιση του ηφαιστείου ήταν αποτέλεσμα της «σύγκρουσης» υπόγειων υδάτων και μάγματος, ενώ το θείο, το οξείδιο του σιδήρου, το αλάτι και άλλα μέταλλα σχηματίζουν τις αποχρώσεις του πράσινου και έντονου κίτρινου, που καταλήγουν σε ένα από τα πιο όμορφα θεάματα του κόσμου. Ο κρατήρας είναι σε μια περιοχή της Αιθιοπίας που μέχρι και το 2001, ήταν κλειστή για τους ξένους. Ακόμα και σήμερα, καλύτερα είναι να επισκεφτείτε την περιοχή με φύλακα, καθώς οι αναταράξεις στην περιοχή εξακολουθούν. Σε κάθε περίπτωση, δεν είναι και από φυσικής άποψης το ασφαλέστερο μέρος για να επισκεφτείτε, αφού το έδαφος είναι μάλλον ασταθές, εκλύονται τοξικά αέρια και η μέση θερμοκρασία ξεπερνάει τους 30ο C.

Blue Grotto, Ιταλία Στη σπάνιας ομορφιάς σπηλιά στο Κάπρι της Ιταλίας, το θαυμάσιο γαλάζιο των νερών φωτίζεται από 2 τρύπες στην οροφή της σπηλιάς, που δύσκολα εντοπίζονται, ακόμα και αν τις ψάξει κανείς. Το μόνο που κάνει αντιληπτούς τους φυσικούς φεγγίτες είναι αν βάλει ο επισκέπτης το χέρι μέσα στο νερό και δει ότι το χέρι του «λάμπει», κάτι που οφείλεται στις συνθήκες της σπηλιάς και στο φυσικό φως.

The Wave, Αριζόνα Στο φαράγγι Paria, που εκτείνεται από τη Γιούτα μέχρι και την Αριζόνα, βρίσκεται μια από τις πιο δημοφιλείς περιοχές των ορειβατών της Αμερικής. Ο κόκκινος -χρωματικά- και εδαφικός κυματισμός των αμμόλιθων τραβάει κάθε χρόνο πλήθη τουριστών, ενώ σύμφωνα με τους Los Angeles Times, κανένας φωτογράφος τοπίων δεν δικαιολογείται να μην έχει τραβήξει έστω μια φορά το Κύμα της Αριζόνα.

Η ροζ λίμνη Η λίμνη Retba, ή αλλιώς ροζ λίμνη, βρίσκεται στη Σενεγάλη της Δυτικής Αφρικής και πρόκειται γι’ αυτό ακριβώς που υποδεικνύει το όνομά της. Το ζωντανό χρώμα της λίμνης, προκαλείται από τα φύκια κατηγορίας Dunaliella salina, τα οποία παράγουν αυτό το χρώμα που χρησιμοποιεί το φως του ήλιου για την παραγωγή ενέργειας. Η λίμνη έχει επίσης υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι, κάτι που κάνει πολύ εύκολο το να επιπλέει κανείς μέσα σε αυτή.

Πισίνες τραβερτίνης στο Pamukkale της Τουρκίας Στο Pamukkale της Τουρκίας, βρίσκονται οι διάσημες πισίνες τραβερτίνης (ιζηματογενές πέτρωμα) που μοιάζουν περισσότερο με υγρό μάρμαρο παρά με κοινές θερμές πηγές. Στο σύνολό τους είναι 17 και η θερμοκρασία τους κυμαίνεται από 35ο C έως 100ο C, ενώ σύμφωνα με το μύθο, η Κλεοπάτρα έκανε μπάνιο σε αυτές.

Το ποτάμι των πέντε χρωμάτων Το Cano Cristales στην Κολομβία ή όπως αλλιώς είναι γνωστό και σαν «Υγρό ουράνιο τόξο», οφείλει κατά κύριο λόγο τις αποχρώσεις του τοπίου στον πυθμένα του ποταμού. Ωστόσο, αυτό το χάρμα οφθαλμών συμβαίνει για ένα μικρό χρονικό διάστημα του χρόνου, όταν το φυτό Macarenia clavigera, που βρίσκεται στον πάτο του ποταμού, γίνεται κόκκινο, και συμπράττει με την πράσινη και κίτρινο άμμο και τα βαθυγάλαζα νερά του ποταμού.

Via
Διαβάστε περισσότερα »

from SALE de SPORT http://ift.tt/1DfQm38
via IFTTT

Εντυπωσιακές τρισδιάστατες ζωγραφιές!

Ένας εκπαιδευμένος καλλιτέχνης μπορεί να δημιουργήσει λεπτομερή σχέδια με μολύβι αλλά η τρισδιάστατη ζωγραφική πραγματικά εντυπωσιάζει με το αποτέλεσμα, αφού πηγαίνει το σχέδιο σε ένα εντελώς νέο επίπεδο καλλιτεχνίας. Καλλιτέχνες όπως ο Ramon Bruin, ο Alessandro Diddi και ο Fredo αντιπροσωπεύουν μια ιδιαίτερη μορφή της τέχνης που σπάνια βλέπουμε. Τα εργαλεία που χρησιμοποιούν είναι απλά – μολύβι και χαρτί. Αυτό που κάνει τη διαφορά εδώ είναι ο τρόπος που τα χρησιμοποιούν για να δημιουργήσουν μοναδικές τρισδιάστατες εικόνες που κερδίζουν τις εντυπώσεις. Πραγματικά μοναδικά δείγματα της συγκεκριμένης ζωγραφικής τέχνης…

Via
Διαβάστε περισσότερα »

from SALE de SPORT http://ift.tt/1KEw31Z
via IFTTT

Παιδικά πιάτα… έργα τέχνης

Προκειμένου να παρακινηθούν τα παιδιά να φάνε ένα υγιεινό πρωινό, η καλλιτέχνις Ida Frosk σκέφτηκε να ομορφύνει τα πιάτα τους. Άφησε λοιπόν τη φαντασία της ελεύθερη και δημιούργησε μικρά αριστουργήματα μέσα στα πιάτα. Χρησιμοποιώντας τα τρόφιμα που βάζουμε το πρωί στο πιάτο έφτιαξε ανθρωπάκια, μπαλόνια και ζωάκια ομορφαίνοντας το πρωινό των παιδιών. Και εκείνα δεν την άφησαν παραπονεμένη, τρώγοντας μέχρι και την τελευταία τους μπουκιά. Ή καλύτερα, δυσκολεύτηκαν πολύ για να χαλάσουν αυτούς τους μικρούς γευστικούς πίνακες ζωγραφικής μέσα στο πιάτο τους…

Via
Διαβάστε περισσότερα »

from SALE de SPORT http://ift.tt/1MCh8pf
via IFTTT

Τα βλαβερά αποτελέσματα της βουλιμίας στα δόντια. Δείτε φωτογραφίες

Συντάκτης Γιώργος Κουτσικάκης Χειρουργός Οδοντίατρος Μ.Sc.Η βουλιμία είναι μία διαταραχή στην πρόσληψη τροφής. Μπορεί να επηρεάζει τον καθένα αλλά πιο συνηθισμένη είναι σε νέα κορίτσια. Η κατάσταση αυτή φαίνεται πως έχει ψυχολογικό ή και ψυχιατρικό υπόβαθρο, η ανάλυση του οποίου ξεφεύγει από τα όρια τούτου του άρθρου. Το άτομο προσλαμβάνει μεγάλες ποσότητες τροφής και προκειμένου να παραμείνει αδύνατο προκαλεί στον εαυτό του έμετο.Το περιεχόμενο που κατ’ επανάληψιν εξέρχεται του στομάχου είναι όξινο και

έχει ως αποτέλεσμα τη διάβρωση των δοντιών. Η εξωτερική στιβάδα του δοντιού, η αδαμαντίνη (σμάλτο), προσβάλλεται, τα άλατά της διαλύονται, το δόντι αδυνατίζει "μαλακώνει’’ προοδευτικά και καταστρέφεται. Αυτό συμβαίνει

σε πολλά δόντια με αποτέλεσμα εκτεταμένη βλάβη του στόματος. Μία επιπλέον δυσάρεστη κατάσταση είναι η ευαισθησία σε κρύες ή ζεστές τροφές και ποτά. Όταν οι βλάβες προχωράνε αργά, ο πολφός αυτοπροστατεύεται με εναπόθεση εξωτερικά οδοντίνης. Έτσι η ευαισθησία μπορεί να είναι ελαφρά. Η βλάβη όμως είναι εκεί.Η διάβρωση των πίσω δοντιών, γομφίων και προγομφίων, μαζί με την αποτριβή που συνήθως συνυπάρχει έχει ως αποτέλεσμα την κατάρρευση της κάθετης διάστασης του προσώπου με αποτέλεσμα μία γερασμένη εμφάνιση. Μερικοί βουλιμικοί πίνουν πολλές σόδες για να προκαλέσουν έμετο. Οι σόδες είναι όξινες με αποτέλεσμα η διάβρωση να γίνεται ταχύτερα.Το βούρτσισμα των δοντιών αμέσως μετά τον έμετο που γίνεται για να φύγει η δυσάρεστη γεύση, στα ήδη

πιο μαλακά δόντια οδηγεί σε μεγαλύτερες καταστροφές.Τα προσβεβλημένα δόντια ευκολότερα προσλαμβάνουν χρωστικές από τις τροφές, τα ποτά, το κάπνισμα με αποτέλεσμα άσχημη εμφάνιση. Θεραπευτικά κατ’ αρχήν θα λέγαμε είναι η παραπομπή σε ένα εξειδικευμένο ψυχολόγο. Δεν είναι καθόλου ντροπή να αναζητηθεί βοήθεια. Είναι μία πάθηση σαν πολλές άλλες που ταλαιπωρούν ένα άτομο και μπορεί να αντιμετωπισθεί.Οδοντιατρικά κάνουμε τοπική εφαρμογή φθορίου και συνιστούμε και φθοριούχα στοματοπλύματα. Οι βλάβες αποκαθίστανται με ανασυστάσεις σύνθετης ρητίνης ή στεφάνες.Γιώργος Κουτσικάκης, Χειρουργός Οδοντίατρος Μ.Sc.

medlabgr.blogspot.com

Via
Διαβάστε περισσότερα »

from SALE de SPORT http://ift.tt/1MXOlbP
via IFTTT

Στο Πεκίνο οι Χειμερινοί Ολυμπιακοί Αγώνες του 2022

Το Πεκίνο θα είναι η διοργανώτρια πόλη των Χειμερινών Ολυμπιακών Αγώνων του 2022... Η Διεθνής Ολυμπιακή Επιτροπή ανακοίνωσε την απόφασή της το μεσημέρι της Παρασκευής. Υπενθυμιζεται ότι το 128ο συνέδριο της Διεθνούς Ολυμπιακής Επιτροπής άνοιξε τις εργασίες του στην Κουάλα Λουμπούρ της Μαλαισίας. Κύριο θέμα του είναι η επιλογή της πόλης που θα φιλοξενήσει τους Χειμερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες του 2022. Από τις έξι πόλεις που αρχικά είχαν καταθέσει υποψηφιότητα, απέμειναν μόλις δύο, το Αλμάτι του Καζακστάν και το Πεκίνο της Κίνας. Αν και το Αλμάτι θεωρείτο ως το φαβορί για επικράτηση έχοντας επενδύσει πολλά χρήματα στην προβολή αλλά και τις εγκαταστάσεις, τελικά το Πεκίνο ήταν η πόλη που επελέγη. Οι Κινέζοι στηρίχθηκαν κυρίως στο γεγονός πως έχουν διοργανώσει τους Ολυμπιακούς Αγώνες το 2008 και οι περισσότερες εγκαταστάσεις είναι ήδη έτοιμες.

Via
Διαβάστε περισσότερα »

from SALE de SPORT http://ift.tt/1MyS69A
via IFTTT

Ποιοι παράγοντες καθορίζουν το μεταβολισμό σας

Ο βασικός μεταβολικός ρυθμός (BMR) είναι η ελάχιστη ενέργεια που απαιτείται για τη διατήρηση των ζωτικών λειτουργιών του οργανισμού μας σε κατάσταση ηρεμίας.

Ουσιαστικά, ο BMR αντιστοιχεί στην ενέργεια που απαιτείται για τη διατήρηση της λειτουργίας της αναπνοής, της κυκλοφορίας του αίματος, της θερμοκρασίας του σώματος, της λειτουργίας του κεντρικού νευρικού συστήματος και της σύνθεσης οργανικών μορίων. Ο BMR επηρεάζεται από ένα πλήθος παραγόντων που παρουσιάζονται παρακάτω: Σωματικό μέγεθος. Τα άτομα που έχουν μεγαλύτερο μέγεθος σώματος έχουν και μεγαλύτερο BMR. Σύσταση σώματος. Τα άτομα με μεγαλύτερη άλιπη μάζα σώματος έχουν και μεγαλύτερο BMR, καθώς η άλιπη μάζα σώματος, δηλαδή οι μύες και τα οργανικά συστήματα, είναι περισσότερο μεταβολικά ενεργή. Ηλικία. Η αύξηση της ηλικίας φαίνεται να συνοδεύεται και από μια αντίστοιχη μείωση του BMR, με κάθε δεκαετία να αντιστοιχεί σε μια μείωση του BMR της τάξης του 2-3%. Φύλο. Οι άνδρες τείνουν να έχουν μεγαλύτερο μέγεθος σώματος αλλά και μεγαλύτερη άλιπη μάζα σώματος και άρα μεγαλύτερο BMR σε σχέση με τις γυναίκες. Μάλιστα, οι άντρες σε όλες τις ηλικίες φαίνεται να έχουν 5-10% υψηλότερο BMR σε σχέση με τις γυναίκες. Διατροφική κατάσταση. Ο υποσιτισμός φαίνεται να προκαλεί μια μείωση του BMR με σκοπό πιθανά να τον βοηθήσει να επιβιώσει υπό συνθήκες στέρησης. Φυσιολογικές καταστάσεις. Φαίνεται ότι η εγκυμοσύνη και ο θηλασμός αυξάνουν τον BMR, καθώς είναι αναβολικές διαδικασίες. Ψυχολογικοί παράγοντες. Το στρες και οι έντονες συγκινήσεις αυξάνουν τον BMR. Ασθένεια ή τραύμα. Στις παρούσες καταστάσεις ο BMR αυξάνεται με σκοπό να αντιμετωπιστεί η μόλυνση ή βλάβη και να επανέλθει ο οργανισμός στην προ ασθενείας κατάσταση. Διαταραχές ορμονών. Ο υπερθυρεοειδισμός αυξάνει τον BMR, ενώ αντίθετα ο υποθυρεοειδισμός τον μειώνει. Φαρμακευτική θεραπεία. Διάφορα σκευάσματα μπορούν να αυξάνουν ή να μειώνουν τον BMR. Η αξιολόγηση του BMR από τον διαιτολόγο αποτελεί το πρώτο βήμα για την αποτελεσματικότερη οργάνωση κάθε προσπάθειας απώλειας βάρους.

Via
Διαβάστε περισσότερα »

from SALE de SPORT http://ift.tt/1gtIKjx
via IFTTT

Τι είναι οι κρίσεις πανικού;

Αν δεν το έχεις βιώσει, δεν καταλαβαίνεις πόσο τρομακτική εμπειρία μπορεί να γίνει για τον παθόντα...

Αν σου έχει συμβεί, εύχεσαι να μην σο ξανασυμβεί, κυρίως επειδή εμφανίζεται σε ανύποπτο χρόνο χωρίς προφανή αίτια. Κατ’αρχάς, οφείλουμε να κάνουμε τον εξής διαχωρισμό. Υπάρχει η κρίση πανικού που μπορεί να προκύψει μια- δυο φορές στη ζωή κάποιου ανθρώπου, αλλά και αυτή που προκύπτει ανα τακτά χρονικά διαστήματα και τότε κρίνεται ως διαταραχή. Τα συμπτώματα Γενικά, υπάρχει μεγάλη ποικιλία ως προς το πώς εκδηλώνεται στον καθένα. Κατά βάση, νιώθεις ότι δεν μπορείς να αναπνεύσεις, και κυριεύεσαι από τρομερό άγχος ακόμα και για το αν θα επιβιώσεις. Μερικά από τα πιο δευτερεύοντα συμπτώματα, είναι οι ζαλάδες, πρόβλημα στην κατάποση, κοιλιακές κράμπες, ρίγη, ταχυκαρδία, ναυτία, εφίδρωση. Αν δεν ‘δουλευτεί’ από την αρχή αυτό το θέμα, μπορεί να οδηγήσει και σε μεγαλύτερα συμπτώματα και να γενικευθεί δημιουργώντας αγοραφοβία, κλειστοφοβία, ακόμη και κατάθλιψη. Τα αίτια Όπως προείπαμε, τα αίτια δεν είναι προφανή. Συμβαίνει και αναρωτιέσαι: ‘μα γιατί σε μένα; Αφού δεν έχω κάτι ιδιαίτερο να με απασχολεί.’ Αλήθεια είναι αυτό, διότι δεν χρειάζεται να συμβαίνει κάτι χειροπιαστό ή απαραίτητα την ίδια εποχή με την εκδήλωση της κρίσης. Αν δεν τίθεται θέμα πένθους ή απώλειας, το πιο πιθανό είναι να είναι άγχος που συσσωρεύτηκε και δεν αντιμετωπίστηκε εν τη γενέσει. Καθημερινά προβλήματα που καταπιέστηκαν και ‘θάφτηκαν προκειμένου να μην δημιουργήσουν ‘στενοχώριες’. Αν είναι να το ψάξουμε και περαιτέρω, δεν αποκλείεται να έχει να κάνει με έντονες τραυματικές εμπειρίες κατά την παιδική ηλικία, κυρίως με κακοποίηση. Η αντιμετώπιση Οι κρίσεις πανικού είναι από τις πιο συνηθισμένες αιτίες για τις οποίες οι άνθρωποι επισκέπτονται κάποιον ειδικό. Άρα, σου λέω εμμέσως πλην σαφώς, ότι είναι ένα σοβαρό θέμα που δεν επιλύεται από μόνο του. Εκτός από αυτό όμως, μπορείς να επιλέξεις μεθόδους που είναι και της μοδός βλ. yoga και διαλογισμό. Δοκίμασε το γιατί μπορεί να σου ταιριάζει και να βρεις μόνο έτσι τη γαλήνη που σου λείπει. Τέλος, but not least, take it easy and slow down. Ωραίες οι φιλοδοξίες, ωραία η δουλειά (αν έχεις), ωραία και η δημιουργικότητα. Αλλά αν δεν βρίσκεις χρόνο για έναν απολαυστικό καφέ στον ήλιο ή για να αράξεις με φίλους, μην απορείς που κυριεύεσαι συνέχεια από το άγχος. Έρχεται και καλοκαίρι. Χαλαρά! πηγή

Via
Διαβάστε περισσότερα »

from SALE de SPORT http://ift.tt/1KFxlXF
via IFTTT